晚上躺下来的时候，仔细想想，其实人活着真的不容易。
每一天都会发生你想不到的事情，有高兴的、有生气的、有无奈的、有伤心的、有哭笑不得的，有解释不清的……
不管是什么样的事儿，都是对你的一种挑战，当人遇到生死，你会发现，其实一切都是过眼云烟。人生就是一个磨练的过程，如果没有这些，你永远都不会成熟。
所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：昨天挺好，今天很好， 明天会更好！
慢慢地才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。
慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。
给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
当今社会：
身体越来越胖，心胸越来越小；
娱乐越来越多，快乐越来越少；
搞笑越来越多，幽默越来越少；
恋的越来越多，爱的越来越少；
发言越来越多，真话越来越少；
活动越来越多，运动越来越少；
权势越来越高，威望越来越小；
钱财越来越多，亲情越来越少！
好了遭人嫉妒，差了让人瞧不起；
忠厚的人家说你傻，精明的人家说你奸；
冷淡了大伙儿说你傲，热情了群众说你浪；
走在前头挨闷棍，走在后头全没份。
总之，
你再好也会有人从你身上挑刺儿。
这就是：现实！
匆匆是光阴，忙忙是人生。我们都是岁月的过客，空手而来赤手而去，在岁月的尽头终成云烟。相识时要好好把握，相处时要坦诚相待，一年也就是三百六十多天，一生也就是几个十年。
在生活的每一天，懂得珍惜，学会把握。人生不易，失去后什么都成虚幻，珍惜了今天，你才有能力拥有明天。
诚然，活得幸福并不是件轻而易举的事情。
正如要做到图片中的两组家庭以及苏轼这般的豁达乐观，实属不易！
泰勒·本·沙哈尔有一本书叫《幸福的方法》，其中有一句话我印象深刻，他说，幸福是一种能力，而非一种状态。
以前总认为，如果一个人能够感到幸福，那她一定足够好命和好运。
但，如果幸福是一种能力的话，其实我们可以通过人生阅历来不断地学习和提升。
学会接纳
人生，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳！
想要真正地走出“黑夜”，首先要承认世界的不完美，接纳在这个世界上有自己解决不了的事情，让内心回归到平静和喜悦的状态！
当我们能够与当前的自己、眼下的世界和平共处时，曲折亦是风景。
提高解决问题的能力
王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
虽说人不可能全能，但自己解决问题的能力越强，能难住自己的困境就越少！
不断学习，终生进步，站得高了就不会为了山下的风景而扼腕！
适时地独处
空出一段时间独自去旅行，或者是周末给自己一下午的时间，隔绝世界，远离工作，去读书喝茶看电影。
当我们把自己从烦扰和杂事当中抽离出来，才能从内心深处获得更多的力量。
学习取悦自己、取悦生活的技巧
取悦生活，善待自己，才是生活最大的意义。
夏天用冰格自制冷饮，睡前喝一杯冰凉的梅子酒看看书；
冬天的香薰蜡烛，睡觉前点上一个小时房间都温馨了；
每周为自己买一束鲜花，即使疲惫、烦闷，心情也能瞬间被点亮……
“压力再大日子再艰辛，还是觉得长大了有自己的生活真好。”
经营亲密关系
没有人是一座孤岛。
很多时候，幸福感往往来源于和谐的亲密关系。但伤害我们最深的，往往也是我们在意的人。
没有一段关系是不需要经营的。
提升爱的能力，学会好好说话、控制情绪、彼此尊重、相互扶持，温柔地对自己、对朋友、对家人。
内心足够强大，比什么都重要
对自己所努力的未来抱有期许，同时也对当下的生活报以满足！
如果生活给予我们好运、快乐，那用双手去捧！如果生活丢给我们磨难，那用双肩去接。
生活一场，谁不是第一次？
希望你有好运气，也有足够的实力能在人生路上永远满腔热忱、永远热泪盈眶！
当我们回首一生时，也能像英国伟大的哲学家维特根斯坦临终前那样，骄傲地说一句：告诉他们，我度过了幸福的一生！