它既不是懦弱也不是忍让，
而是察人之难，补人之短，
扬人之长，谅人之过，
而不会嫉人之才，鄙人之能，
讽人之缺，责人之误。
包容是肯定自己也承认他人，
是一种善待生活，善待别人的境界。
在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，
是挺直的脊梁，是博大的胸怀。
心若计较，处处都有怨言；
心若放宽，时时都是春天，
若要计较，没有一个人、
一件事能让你满意。
人活一世，
最重要的是心灵的安稳和平静，
何必跟自己过不去。
心宽一寸，路宽一丈。
若不是心宽似海，
哪有人生的风平浪静？
有些事不管我们愿意不愿意，都要发生，
有些人不论喜欢不喜欢，都要面对。
人生中遇到的所有的事，所有的人，
都不是以我们的意志为转移。
愿意也好，不喜欢也罢，
该来的会来，该到的会到，
没有选择，无法逃避。
调整好自己内心，
用善良、爱心感染生活，感染人生。
让我们从爱自己开始，
内心的爱充满了，
自然就溢出了......